Per una buona igiene orale serve seguire qualche buona regola. Quali? Ve lo raccontiamo qui sotto!
Prevenzione e diagnosi precoce
Una delle regole fondamentali per stare bene è prendersi cura di se stessi. Questo vuol dire prenderci del tempo per curare il nostro corpo. Un buon dentista, come qualsiasi altro professionista nel mondo della medicina continua a ripeterci che prevenire è meglio che curare. Come dargli torto! Infatti con una corretta igiene orale possiamo prevenire la maggior parte delle patologie.
Non in tutti i casi però basta una buona igiene orale, serve sempre farsi visitare da uno specialista per un controllo. Andare da un dentista una o due volte all’anno può aiutare ad avere una diagnosi precoce per la maggior parte delle patologie. Con una diagnosi precoce la cura delle patologie è più semplice, veloce e meno dolorosa!
Igiene orale in 10 passi
Seguendo i dieci consigli che vi diamo avrete una maggiore probabilità di non incorrere in patologie legate ai vostri denti.
Di seguito i nostri consigli:
- una dieta sana, equilibrata e ricca di frutta e verdura che contengano vitamina C
- non fumare
- lavare i denti almeno 2 volte al giorno spazzolando per 4 minuti
- preferire lo spazzolino elettrico a quello tradizionale
- utilizzare il collutorio antiplacca, chiedendo ad uno specialista quali siano i più indicati
- al posto del filo interdentale utilizzare scovolini interdentali di dimensioni corrette
- utilizzare dentifrici delicati per non rovinare lo smalto
- visita da uno specialista 1 o 2 volte all’anno
- all’interno della visita chiedere al dentista di eseguire il test PSR che individua la parodontite
- chiamare il dentista per qualsiasi problematica
Questi sono i passaggi fondamentali per una corretta igiene orale e non irritare le gengive o addirittura farle sanguinare.
Al Centro Sanitario Valcuvia ti aspettano i migliori specialisti per aiutarti al meglio.
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